应届生落户上海采用的是积分制，综合积分需要达到72分及以上。以一位2026年上海师范大学应届硕士毕业生的情况为例，即便基础分数较高，最终得分也可能因毕业院校类别而受影响。

　　这位硕士毕业生的各项得分情况如下：最高学历（硕士研究生）得24分；毕业院校背景（第二类高校及研究生培养单位）得12分；在沪学习得2分；学习成绩（一级）得8分；外语水平（英语六级）得8分；计算机等级得7分；公司要素中，基本要素（一年级以上就业协议）得5分，导向要素（录用上海市重点发展领域所需学科毕业生）得3分。这些项目累计后，距离72分仍有一定差距，主要差距体现在毕业院校背景这一项上。

　　如果积分不足，可以通过以下几种方式争取加分：

　　一、与符合条件的用人单位签订劳动合同。能直接加3分的用人单位包括：承担国家和上海经济社会发展重大项目且录用毕业生专业与行业相匹配的用人单位；远郊地区教育、卫生、农业等社会公益事业单位。

　　二、参加学术、文体竞赛并获奖。在“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛、“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛、全国“互联网+”大学生创新创业大赛、全国大学生（研究生）数学建模竞赛、中国研究生电子设计竞赛、中国研究生创芯大赛、全国大学生英语竞赛等政府认可的比赛中获得地方赛区二等奖及以上，可获得3分及以上的加分。

　　三、获得省（自治区、直辖市）级别及以上的荣誉称号。经认定的荣誉称号仅限于三好学生、优秀学生、优秀学生干部、优秀毕业生。

　　四、取得科研创新成果。在最高学历就读期间参加学校科学研究活动并获得相应的发明专利，可以加5分。需注意，专利首次申请时的发明人必须是你本人，且首次申请后变更发明人无法加分。

　　五、参加西部计划且服务期满。上海高校毕业生参加西部计划服务期满，能加5分。

　　很多应届生在准备材料时会遇到困惑，比如毕业院校是否影响直接落户、竞赛奖项是否符合加分标准、专利发明人信息如何确认等。这些细节环环相扣，稍有不慎就可能影响最终得分。凡图人才咨询十多年专注上海落户政策细节，熟悉各类审核逻辑，可为你免费评估应届生落户路径的适配可能，帮你梳理加分项、识别材料风险，判断当前条件与72分目标的差距。

　　如果你是2026年应届毕业的硕士或博士，凡图咨询可提供免费初步评估，帮你判断毕业院校是否在直接落户名单内，以及签约单位是否符合重点机构要求。